Traži
Zadnje teme
Vitamin D produžava život
MARKO DJOKOVIC :: OSTALO :: ZDRAVLJE :: TEGOBE
Strana 1 od 1
Vitamin D produžava život
Odrasle osobe sa niskim nivoom vitamina D u krvi imaju 26% veći rizik od prerane smrti nego osobe sa normalnim nivoom ovog vitamina u krvi.
Studija američkih naučnika o tome objavljena je 12. avgusta 2008. godine u Arhivi interne medicine (Archives of Internal Medicine). Ranije studije ukazivale su na pozitivan efekat ovog vitamina na proces osteoporoze, kao i i na moguću zaštitu od raka dojke i raka debelog creva, srčanih oboljenja i demencije. Najnovija studija ispitala je 13.000 osoba i pronašla da osobe sa niskim nivoom vitamina D u krvi imaju 26 procenata veći rizik od prerane smrti nego one sa normalnim ili visokim nivoom ovog vitamina.
Profesor Rajnhold Vit (Reinhold Vieth), specijalista za ishranu sa Torontskog univerziteta, rekao je da je studija još jednom potvrdila da vitamin D pozitivno utiče na očekivanu dužinu života. Profesor Vit odraslim osobama preporučuje da dnevno uzimaju vitamin D ili iz hrane ili u tabletama, ukoliko im nije dostupna hrana bogata vitaminom D.
Prirodni izvori vitamina D: mleko, margarin, jaja, pileća džigerica, losos, sardine, haringe, skuše i riblje ulje.
Studija američkih naučnika o tome objavljena je 12. avgusta 2008. godine u Arhivi interne medicine (Archives of Internal Medicine). Ranije studije ukazivale su na pozitivan efekat ovog vitamina na proces osteoporoze, kao i i na moguću zaštitu od raka dojke i raka debelog creva, srčanih oboljenja i demencije. Najnovija studija ispitala je 13.000 osoba i pronašla da osobe sa niskim nivoom vitamina D u krvi imaju 26 procenata veći rizik od prerane smrti nego one sa normalnim ili visokim nivoom ovog vitamina.
Profesor Rajnhold Vit (Reinhold Vieth), specijalista za ishranu sa Torontskog univerziteta, rekao je da je studija još jednom potvrdila da vitamin D pozitivno utiče na očekivanu dužinu života. Profesor Vit odraslim osobama preporučuje da dnevno uzimaju vitamin D ili iz hrane ili u tabletama, ukoliko im nije dostupna hrana bogata vitaminom D.
Prirodni izvori vitamina D: mleko, margarin, jaja, pileća džigerica, losos, sardine, haringe, skuše i riblje ulje.
mica- Broj poruka : 149
Points : 5891
Reputation : 0
Datum upisa : 10.03.2008
MARKO DJOKOVIC :: OSTALO :: ZDRAVLJE :: TEGOBE
Strana 1 od 1
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
|
|
Pon Nov 11, 2013 10:39 pm od Admin
» Састанак Социјалистичке омладине Србије
Pon Nov 11, 2013 10:22 pm od Admin
» NIŠ POSTAJE GRAD ZDRAVLJA
Pon Nov 11, 2013 10:19 pm od Admin
» Predsedništvo SPS o rekonstrukciji
Sre Jul 17, 2013 10:33 pm od Admin
» Snežana Bogosavljević-Bošković 16.07.2013
Sre Jul 17, 2013 9:50 pm od Admin
» 23-I RODJENDAN RODJENDAN SPS
Sre Jul 17, 2013 9:47 pm od Admin
» Snežana Bogosavljević-Bošković
Uto Jul 16, 2013 5:59 pm od Admin
» Snežana Bogosavljević-Bošković |SPS 12.06.2013
Uto Jul 16, 2013 5:57 pm od Admin
» Не само на персоналним решењи
Uto Jul 16, 2013 5:52 pm od Admin
» ниjе било речи о промени премиjера
Uto Jul 16, 2013 5:50 pm od Admin
» POCETAK REKONSTRUKCIJE DOMA KULTURE U MOJSINJU!
Uto Jul 16, 2013 5:24 pm od Admin
» Pomozimo Filićima sa Kosmeta da sagrade krov nad glavom!
Uto Jul 16, 2013 2:28 am od Admin
» NOVO RUKOVODSTVO U FK MORAVA
Uto Jul 16, 2013 2:23 am od Admin
» sto da ne bend
Uto Jul 16, 2013 2:21 am od Admin
» Ђукић Реконструкциjа ниjе неприjатна
Uto Jul 16, 2013 2:18 am od Admin
» Pijte vodu na prazan želudac
Uto Jul 16, 2013 2:15 am od Admin
» USKORO REKONSTRUKCIJA DOMA U MOJSINJU!
Uto Jul 16, 2013 1:27 am od Admin
» Adaptacija prostorija MESNE ZAJEDNICE MOJSINJE
Uto Jul 16, 2013 1:20 am od Admin
» Polaganje venca palim borcima i zrtvama fasizma u Mojsinju
Uto Jul 16, 2013 1:17 am od Admin
» Adaptacija i drue prostorije KUD-a
Uto Jul 16, 2013 1:10 am od Admin